top of page
Ara


Sağlıklı ve Kalıcı Kilo Kaybının Formülü
Günümüzde kilo problemi yaşayan birçok kişi var. Bu kişilerin bazıları gerçekten olması gerektiği vücut ağırlığından daha fazlasına...
1 Şub 2024


Sağlıklı Beslenmenin Önemi
Beslenme, hayatlarımızı sürdürebilmemiz için temel yapı taşlarından biridir ve bu sebeple de gündemimizden hiç düşmemektedir. Hemen hemen...
1 Şub 2024


Egzersiz Yapanlar için Beslenmenin ve Zamanının Önemi
Egzersiz yapmanın metabolizmaya, fizyolojik ve ruhsal sağlığa olumlu etkisi olduğu ile ilgili birçok çalışma bulunmaktadır. Yapılan...
1 Şub 2024


Ketojenik Beslenme Nedir, Hangi Besinlerin Tüketimi Uygundur ?
Otizm, epilepsi gibi bazı sinir sistemi hastalıklarının tıbbi beslenme tedavisi olarak görülmekle beraber; günümüzde kanser, tip 2...
1 Şub 2024


Tarçının Sağlık Etkileri Nelerdir, Hangi Tarçın Tüketilmeli ?
Tarçının olası sağlık etkileri ile ilgili geçmişte ve günümüzde birçok çalışma yapılmış ve bazı çalışmalarda sağlık üzerinde olumlu...
1 Şub 2024


Gebelikte Nasıl Beslenilmeli ve Nelere Dikkat Edilmeli ?
Gebelik kadın için doğal, fizyolojik bir olaydır. Gebelikte kadının vücudunda ikinci bir canlının oluşması ve büyümesi ile değişiklikler...
1 Şub 2024
bottom of page
